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お客様の声【福山市 まみさん】ノームコアトレーニングの申込みに迷った理由と予想外の変化

 
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パーソナルトレーナー。Normcore Trainingという屋号で、猫背改善を中心にスタイルアップから腰痛・肩こりの改善に向けてフルオーダーメイドのトレーニングを提供します。また、研修や勉強会を通じて教育のシェアリングをしています。
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パーソナルトレーニングをうけてみて「どんどん体が整っていくのが自分で分かる!」と教えてくれたまみさん。そんなまみさんが、すぐには申し込まなかった理由や、カラダに現れた予想外の変化など語ってくれました。

インタビューの内容を一部抜粋して文章にしています。

パーソナルトレーニングを開始する前に、悩んでいたことは何でしたか?

背骨の硬さに。

背骨が硬いからと言って、どこかに痛みがあったわけではありませんが、背骨が動くようになってからの体の感覚や自由さを感じてみたかったです。

知ってすぐに申し込みましたか?

すぐ!ではなかったです。パーソナルでなくても自分で動き続けてみれば、何とかなるんじゃないかと思っていたところがあり、最初は少し悩みました。

なにが決め手となって申し込まれましたか?

今までと同じ自分の方法で時間だけが過ぎていくのが嫌!と思いました。同じ時間を過ごすなら、川﨑さんにしっかり体を見てもらい、動いて、「ここが変わった!」「動かせるようになった!」と変化する自分を見たかったからです。

実際にパーソナルトレーニングを行てみていかがでしたか?

受けさせてもらって本当に良かったです。自分の体はまだまだ変わるんだ!変えていけるんだ!と目の前が明るくなりました(笑)

自分で感じつつ、弱点や動きのクセなど、その時その瞬間に修正してもらえるので、どんどん体が整っていくのが自分で分かる!感じれる!

川﨑文也を一言で表すとしたら、どんな人ですか?

大工さん。パーソナル初日からずっと思ってました(笑)

 

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